جهت مشاوره رایگان و خدمات زیبایی در مرکز زیبایی تبریز پوست دکتر صابر با شماره مطب ۳۳۸۴۰۰۲۹ یا با شماره موبایل ۰۹۳۰۵۵۰۰۳۸۰ تماس حاصل فرمایید. راههای پیشگیری از چین و چروک پوست پوست چروکیده معمولاً دارای بافت خشن و زمخت بوده و پر از چین و چروک می باشد. اگر پوست شما چین و چروک داشته و […]

تاثیر زیتون بر روی پوست و مو متخصصان تغذیه تاکید دارند که زیتون گیاهی بسیار مفید برای سلامتی انسان است و می تواند از بروز بیماریهای قلبی پیشگیری کند. عصاره زیتون برای چین و چروک پوست بسیار مفید است و باعث لطافت و نرمی و شادابی پوست صورت می شود. روغن زیتون به موها نرمی […]

 20 روش برای کاهش وزن بدون نیاز به رژیم درمانی 1)آهسته غذا بخورید: برای صرف هر وعده غذایی حداقل 20 دقیقه وقت صرف کنید و خود را به آهسته غذا خوردن عادت دهید. این یکی از عادتهای مفید در ایجاد لاغری، بدون استفاده از رژیم های غذایی پیچیده است. هر لقمه را مزمزه کنید و […]

از چه سنی از کرم‌های ضد چروک استفاده کنیم ؟ یک متخصص پوست گفت: سن مناسب استفاده از کرم های ضد چروک برای به تاخیر انداختن ایجاد چروک، بالای 25 سال است. دکتر حسین طباطبائی، متخصص بیماری های پوست و مو و عضو هیأت علمی انجمن متخصصین پوست در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه […]

 آیا موها با تراشیدن پرپشت می شود؟ سال‌ها این تصور در بین مردم وجود داشت که با تراشیدن موی سر بچه‌ها، موهای آنها پُرپشت‌تر خواهد شد. حتی بعضی‌ها اعتقاد دارند که نباید موهای بدن‌ را تیغ زد، چون زیاد می‌شود و پرپشت‌تر از قبل درمی‌آید. یادم می‌آید که زمانی بزرگ‌ترها توصیه می‌کردند در سه نوبت […]

برای پوستی سالم تر، از لیمو استفاده کنید ویتامین C موجود در لیمو بهترین روش کننده طبیعی پوست است، بخصوص تیرگی پوست که در اثر بالا رفتن سن ایجاد می شود. هر چه پوست روشن تر باشد فرد جوان تر به نظر می رسد. شما می توانید یک لیمو را به دو نیم کنید و […]

انواع رژیم غذایی برای لاغری رژیم غذایی شماره 1 صبحانه: یک لیوان آب + چای یا قهوه تلخ + یک قطعه نان برشته(تست) به اندازه کف دست همراه با یک قاشق پنیر کم نمک و کم چرب. پیش از ناهار: یک لیوان چای یا قهوه تلخ+ 2 عدد خیار سبز یا سیب درختی یا پرتقال […]

اصول مهم کم کردن وزن 1) هرگز غذاهای قنددار مانند نان، آرد، سبزیجات نشاسته دار و میوه را نباید هم زمان با غذاهای چربی دار مانند گوشت ، انواع چربی ها و روغن مصرف نمود. 2) از مصرف کلیه مواد قندی و چربی دار مانند شیر، شکلات، جگر سیاه و فندق باید اجتناب کرد و […]

کوچک کردن شکم و لاغری بهترین روش برای کوچک کردن شکم، خوردن میوه ها بخصوص میوه های کم قند و کم چرب در صبحانه است. اگر بخواهید لاغر شوید و شکم شما کوچک شود باید مدتی صبحانه خود را به میوه اختصاص دهید و تا ظهر غذای دیگر نخورید. بهترین میوه برای این کار مرکبات […]

مراقبت از پوست دست با شروع زمستان و فصل سرما؛ خشکی، پوسته پوسته شدن و التهاب دستها از زیبایی آنها می کاهد، ضمن اینکه در این فصل ناخن ها دیرتر از فصل گرما رشد می کنند و شکننده تر می شوند. با پرداختن به نکات زیر می توان از خشکی پوست دست جلوگیری و زیبایی […]

انواع ماسکهای صورت ماسک برای پوست چرب و جوش دار: این ماسک برای افرادی که پوست چرب دارند و به طور مرتب و به خصوص با شروع فصل گرما جوش می زنند مناسب است: مواد لازم: کرفس یک ساقه + سیب یک چهارم + خیار یک چهارم + سیب زمینی یک چهارم + چغاله بادام […]

اثرات مضر نور آفتاب برای پوست: آفتاب سوختگی، برنزه شدن تاخیری، تیره شدن زودرس پوست، پیری زودرس، کک و مک، لکهای قهوه ای در صورت و پشت دستها، بروز خال در افراد مستعد در مناطق باز بدن، سرطانهای پوست مثل BCC، SCC ، ملانوم بدخیم. توجه: 90 درصد سرطانهای پوست در صورت و دستها ( […]