بهترین ویتامینها برای کاهش وزن و لاغریدکتر مصطفی صابر27 تیر 1400نقش ویتامین ها در کاهش وزن برخی ویتامینها میتوانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند. برخی ویتامینها خواصی ... ادامه مطلب
میوهای که در درمان سلولیت معجزه میکنددکتر مصطفی صابر27 تیر 1400برای درمان این بیماری و حتی لاغر شدن کافی است از موادی استفاده شود که حاوی میزان قابل توجهی ترکیبات ... ادامه مطلب
برای کاهش چربی دورکمر از این رژیم غذایی غافل نشویددکتر مصطفی صابر27 تیر 1400کاهش وزن زمانی اتفاق میافتد که بدن دچار کمبود کالری شود و این به معنای مصرف انرژی کمتری نسبت به ... ادامه مطلب
مبارزه با چاقی با چند راهکار سادهدکتر مصطفی صابر27 تیر 1400مهمترین عامل در مبارزه علیه اضافهوزن، مربوط به نحوه غذا خوردن است. مبارزه با چاقی برای خیلیها به این راحتیها ... ادامه مطلب