چه صابونی مناسب پوستمان است؟ شناخت پوست چرب :افراد زیادی هستند که بعد از حمام کردن و شستشوی صورت باز هم فکر میکند صورتشان تمیز نشده است و کمی هم براق است این نوع پوست چرب است. شناخت پوست خشک :افرادی هم هستند که بعد از حمام کردن پوست صورتشان خشک شده و پوسته پوسته […]

خطر کاهش سریع وزن کاهش سریع وزن علاوه بر آثار منفی کمبود حجم مایعات بدن، تاثیرات مخربی روی کلیه ورزشکاران دارد. کلیه‌ها قادر هستند روزانه ۱۸۰ لیتر پلاسما را تصفیه کنند و بیشتر پلاسمای تصفیه شده به جریان خون بر می‌گردد، زیرا کلیه‌ها بین یک تا ۱.۵ لیتر ادرار در روز تولید می‌کنند و تصفیه […]

سیاهی دور چشم را با این روش ها رفع کنید با استفاده از این مواد غذایی در دسترس جالب که به راحتی در هر خانه ای پیدا می شود سیاهی دور چشم را از بین ببرید. این راهکاری است که شما را از مصرف انواع ژل ها و سرم های شیمیایی بی نیاز می کند. […]

دلایل ایجاد سیاهی دور چشم فاکتورهای مختلفی منجر به ایجاد سیاهی دور چشم و تشدید آن می شوند: 1. خستگی خوابیدن بیش از حد، خستگی زیاد و خوابیدن دیروقت منجر به ایجاد سیاهی دور چشم می شود. محرومیت از خواب نقش مهمی در ایجاد رنگ پریدگی صورت و نشان دادن بافت های تیره زیر پوست […]

سفید شدن مو سفید شدن موها در سنین پایین از جمله مسائل بسیار شایع مربوط به سلامت است که در بین همه جنسیت‌ها چه مرد و چه زن اهمیت بالایی دارد و گاهی میان افراد زیر ۳۰ سال نیز ظاهر می‌شود. البته طبیعی است که این مشکل بیشتر خانم‌ها را اذیت کند. بیشتر پزشکان و […]