قرص زینک
زینک یا روی، دومین ماده معدنی مهم و فراوان در بدن بعد از آهن میباشد. کمبود آن در بدن عملکرد ایمنی بدن را تضعیف میکند و درصد ابتلا به بیماریهای ویروسی و عفونی را بالا میبرد.
زینک در بدن ذخیره نمیگردد و از طریق غذا و یا مکمل غذایی بدست میآید.
قرص زینک، مکمل غذایی و جایگزین مناسب کمبود روی در بدن است. مکمل قرص زینک در انواع مختلفی ساخته میشود.
از آنجا که مکملهای قرص زینک گونههای متفاوتی دارند باید انواع این قرصها و خاصیت و تأثیری که هر یک بر روی سلامت انسان میگذارد را بشناسید. مانند قرص زینک پلاس و یونی زینک که از مکملهای تأمین روی در بدن میباشند.
مکمل یونی زینک برای جلوگیری از ریزش مو، حفظ سلامتی پوست، مو و ناخنها، تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به بهبودی زخمها مورد استفاده قرار میگیرد. یونی زینک دارای روی، ویتامین B و ویتامینC است.
ویتامین B موجود در یونی زینک برای رشد سلولهای جدید برای بدن مفید است. همچنین عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود میبخشد. نباید از یونی زینک بطور همزمان با آنتی بیوتیکها، بیس فسفوناتها، داروهای ضد صرع، لوودوپا و سیس پلاتین استفاده گردد.
یکی از علامتهایی که کمبود روی در بدن را نشان میدهد ریزش مو است. کپسول زینک از ریزش مو جلوگیری و باعث تقویت و رشد موها میگردد. کپسول زینک پلاس موجب تقویت رشد ذهنی و جسمی، حفظ سلامت پوست و مو و ناخن میشود. دارای ویتامینهای گروه بی، بیوتین، زینک و اسید فولیک است.
همچنین این کپسول در ترمیم زخمها و در جلوگیری از افسردگی مؤثر بوده و سیستم ایمنی را تقویت میکند. اما چون مصرف طولانی مدت و مداوم روی، مانع جذب آهن میشود بهتر است از مصرف بیش از حد آن خودداری کرده و با پزشک مشورت نمایید.
از دیگر عوارض کمبود زینک در بدن میتوان به بیاشتهایی، اسهال، کاهش وزن و خطر ابتلا به بیماریهای عفونی اشاره کرد.
از دیگر مکملهای موثر در جلوگیری از ریزش مو، کپسول زینک پلاس و ویتامین دی آنتی ایجینک میباشد. ویتامین دی نقش بسزایی در سلامتی بدن ایفا میکند و از دستگاه تنفسی را در برابر بیماریهای عفونی محافظت میکند و از دیگر خاصیتهای این کپسول جلوگیری از پوکی استخوان و جذب کلسیم میباشد.
نقشی که ویتامین دی و قرص کلسیم در بدن دارد
کلسیم یکی از فراوانترین ماده معدنی در بدن و وظیفه اصلی آن جلوگیری از پوکی استخوان است. یکی از راههایی که میتوان به جذب کلسیم در بدن کمک کرد مصرف ویتامین دی است. قرص کلسیم و ویتامین دی یورو ویتال، یکی از مواردی است که نقش مهمی را در این امر دارد و به تقویت استخوانها و دندانها کمک کرده و از نرمی و پوکی استخوان جلوگیری بعمل میآورد.
نمونه دیگری از قرص زینک که میتواند به استحکام استخوانها تقویت ببخشد، قرص جوینتیس ویتابیوتیکس است. این مکمل به پیشگیری از آرتروز و درمان آن و همچنین خشکی مفاصل کمک میکند. دارای ویتامینهای E، C، D، مس، منگنز و زینک و… است.
از انواع دیگر قرص زینک که حاوی کلسیم و ویتامین دی باشد میتوان به قرص آلگومد کلسیم اشاره نمود. این مکمل به درمان کبد چرب کمک کرده، نیاز بدن به تامین روزانه ویتامین دی را برآورده میکند. باعث بهبود دیابت و جلوگیری از پوکی استخوان میگردد.
کلسیم تنظیم کننده ضربان قلب، سیستم اعصاب بدن است. شیر، ماست، پنیر و ماهی و بیشتر سبزیجات منبع خوبی برای دریافت کلسیم است. زمانی که شخص نتواند میزان کلسیم لازم را با خوردن غذا بدست آورد باید از مکمل کلسیم برای برطرف کردن نیاز خود استفاده نماید. در زمان خرید مکمل کلسیم هرگز مکملی را که دارای نام شناخته شده و معتبری نیست را خریداری ننمایید و اگر شما داروی دیگری را مصرف مینمایید قبل از انتخاب و خرید مکمل کلسیم حتماً با یک پزشک مشورت کنید. از مکمل کلسیم استاندارد استفاده کنید.
یکی از این مکملها که براحتی جذب میگردد میتوان به قرص کلسیم سیترات 1000میل اوپی دی فارما اشاره کرد. این قرص به حفظ سلامت استخوان کمک میکند و با تامین کلسیم از پوکی استخوان جلوگیری میکند. تسکین دهنده دردهای استخوانی بوده و به حفظ سلامتی قلب نیز کمک میکند.
قرص استئوکرویتابیوتیکس، یکی دیگر از قرص مکمل حاوی کلسیم بوده که به استحکام استخوان و دندانها کمک میکند. از فواید دیگر این قرص حفظ سلامت قلب و کلیه میباشد و از آنجایی که مصرف کلسیم در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است بهتر است با مشورت پزشک استفاده گردد تا از زایمان زودرس جلوگیری شود و مادر و کودک هر دو در سلامت باشند.
کمبود زینک در بدن آسیب جدی در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد. قرص زینک پلاس وبر نچرالز باعث استحکام بخشیدن به پوست و مو میشود. تنظیم کننده قند خون، بهبود حس چشایی، جلوگیری از ریزش مو، رشد قد در سنین رشد و تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان موثری برای اسهال میباشد.
قرص کل سیت بایو فرمولا، ترکیبی از ویتامین دی وکلسیم سیترات با حداکثر جذب استخوانی و جذب گوارش بسیار خوب است.
ویتامین دی موجود در قرص به تقویت استخوانها کمک کرده و از شکستگی در دوران پیری و پوکی استخوان جلوگیری میکند. زیرا جذب این ویتامین به وسیله دریافت غذا بسیار مشکل بوده لذا مکمل غذایی حاوی ویتامین برای بدن بسیار مفید میباشد.
ویتامین دی موجود در آن برای جذب سریعتر و بهتر کلسیم مفید است. مصرف این قرص در زنان باردار و شیرده مفید بوده و به حفظ سلامتی کودک کمک میکند.
زینک برای سلامتی بدن لازم و ضروری است. قرص زینک سطح قند خون را تنظیم و به سلامت قلب و پوست کمک میکند و در درمان بیماریهای پوستی، نظیر آکنه مؤثر بوده و مانند یک آنتی اکسیدان عمل میکند.
مصرف قرص زینک میتواند از رشد باکتری در محل زخم جلوگیری نماید. قرص زینک با برندهای متفاوت در شرکتهای مختلف تولید و در داروخانهها توزیع میگردند.
بدون دیدگاه