موخوره مو و روشهای درمان آن

موخوره مو (تریکوپتیلوزیس) چیست؟

موخوره وقتی رخ میدهد که ساقه های موی شما خشک می شود و شکاف هایی طولی درمو ایجاد می شود که مو شما را دو شاخه یا چند شاخه میکند.

این آسیب می تواند درانواع موها دیده شود. ساده ترین راه برای از بین بردن موخوره مو، کوتاه کردن آنها است

در تریکوپتیلوزیس مو به دلایل مختلف شکاف یا پارگی طولی در کوتیکول و ساقه مو ایجاد می شود.

موخوره مو نوعی آسیب دیدگی مو است که به طور معمول از انتهای ساقه مو شروع می شود.

اکثر زنان موخوره مو دارند یا داشته اند و یا در برخی از مواقع خواهند داشت. بیشتر ما می دانیم که این موخوره مو چقدر می توانند آزار دهنده باشند.

بعد از کوتاهی مو، یک دوره کوتاه موها بدون نقص هستن، اما مانند همه چیزهای خوب، این دوره به پایان می رسد.

مواد شیمیایی مانند شوینده های نامناسب با ph قلیایی شدید می تواند باعث موخوره مو شود.

آسیب های حرارتی به عنوان مثال، استفاده از اتو مو و سشوار مکرر و طولانی مدت ممکن است باعث موخوره مو شود.

استفاده بیش از حد از رنگ مو می تواند لایه محافظ موشما را از بین ببرد. در نتیجه، ساقه موهای شما ضعیف می شود و موهای شما مستعد موخوره مو می شود.

 

دلایل اصلی موخوره مو چیست؟

  • قرار گرفتن در معرض آفتاب، آلودگی، گرد و غبار و مواد شیمیایی بیش از حد
  • اگردرهنگام شستن موها از آب داغ سوزاننده استفاده کنید.
  • استفاده مداوم از شامپوهای خشن یا سرم و ژل های حالت دهنده و ترکیبات دارای درصدهای بالای سولفات
  • استفاده از آبی که مقدار زیادی کلر داشته باشد باعث شسته شدن رنگ، آسیب به کوتیکول محافظ ساقه مو و همچنین شکاف انتهای آن می شود.
  • استفاده بیش از حد از سشوار، اتوی مو یا فر کننده می تواند صدمات جبران ناپذیری به فولیکول های مو وارد کند.
  • استفاده از نوع نامناسب برس و شانه می تواند باعث آسیب رساندن به قسمت های انتهایی مو شود.
  • استفاده از اسپری یا موس بر روی موهای خود و عدم شستشوی مناسب آنها.

علاوه بر نکات فوق گاهی کمبود برخی ریز مغذی ها در ایجاد و یا تشدید موخوره موثر است.

کمبود زینک (روی)، کمبود مس و ویتامین دی. کم خونی شدید و حتی مشکلات تیروییدی می توانند علاوه بر ریزش در شکنندگی مو و موخوره هم نقش داشته باشند.

برای اینکه روشن شود، تنها راه برای برطرف شدن موخوره مواین است که آنها را کوتاه کنید. با این حال، می توانید برای معالجه موخوره مو و مهم تر از آن پیشگیری از عود و برگشت مجدد موخوره به پزشک متخصص مراجعه کنید،

اقدامات کمکی که در زیر می آید جهت بهبود کیفیت ساقه مو شماست ولی تازمانی که موخوره ها کوتاه نشوند حتی در صورت استفاده از محصولات تخصصی مو بهبودی فقط موقتی است چرا که با قطع درمان مجدد دوشاخه مو از هم جدا میشوند.

 

بهترین روش های درمانی خانگی برای درمان موخوره مو چیست؟

ماسک تخم مرغ

تخم مرغ منبع بسیار مهمی از اسیدهای چرب ضروری و همچنین تعداد زیادی پروتئین است، استفاده از یک بسته / ماسک حاوی تخم مرغ به شما کمک می کند ریشه ها را تقویت کرده و همچنین این عمل باعث می شود با نرم شدن مو، موخوره مو را کنترل کنیم.

موهای شما به طور قابل توجهی صاف و سالم می شوند. همچنین می توانید زرده تخم مرغ را با 2-3 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 1 قاشق غذاخوری عسل را مخلوط کرده و به عنوان ماسک روی موهای خود بزنید. بگذارید 20-30 دقیقه روی آن بماند و آن را با یک شامپوی ملایم و آب سرد بشویید.

روغن نارگیل

یک روش فوق الاده دیگر برای جلوگیری از موخوره مو استفاده از روغن نارگیل است. این اولین باری نیست که ما مزایای بی شماری را از روغن نارگیل را ذکر می کنیم و مطمئنا آخرین بار نخواهد بود.

یکی از بهترین روغن هایی که جذب کوتیکول و ساقه مو می شود این روغن است.

برای به دست آوردن حداکثر نتیجه از درمان روغن نارگیل برای کاهش موخوره مو به موارد زیر توجه کنید:

  • موهای خود را کاملاً شامپو زده و تمیز کنید.
  • یک پیمانه روغن نارگیل بردارید (حدود یک چهارم مشت) و آن را به موهای خود آغشته کنید، با کمی فاصله از ریشه شروع کنید وبعد به سراغ میانه و انتهای موها بروید.
  • موهای خود را بالا ببرد، آنها را در یک حوله یا پلاستیک بپیچید و 30 دقیقه صبر کنید.
  • بعد از اتمام زمان موهای خود را بشویید و سپس مجدد شامپو بزنید.
  • این کار را هر دو هفته یک بار تکرار کنید و از شامپوهای فاقد سولفات استفاده کنید.

میوه پاپایا

پاپایا منبع خوبی از اسیدهای آمینه طبیعی، آنتی اکسیدان ها و بسیاری از ویتامین های لازم است.

یک پاپایای رسیده و نصف فنجان ماست طبیعی را با هم مخلوط کنید تا مخلوط نرم و غلیظ شود.

قبل از شستشو با آب سرد به موهای خود بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند.

بعد از اتمام زمان موهای خود را بشویید و سپس دو باره شامپو بزنید.

درمان عسل و روغن زیتون

ترکیب مرطوب کننده عسل و روغن زیتون موهای آسیب دیده را تغذیه می کند، برای درمان خشکی پوست سر و تقویت درخشش مو و موخوره موعالی است.

سه قاشق غذاخوری روغن زیتون را با دو قاشق غذاخوری عسل خام مخلوط کرده و بعد از شامپو زدن آن را به موهای خود بمالید.

بگذارید 20 تا 30 دقیقه روی آن بماند و بعد آبکشی کنید و سپس موهای خود را با یک شامپوی مرطوب کننده بشویید تا باقی مانده آن پاک شود.

 

چگونه موها را از موخوره دور نگه داریم؟

  • هنگام بیرون رفتن از سرم های ضد آفتاب، روسری و یا کلاه استفاده کنید.
  • هر زمان که ممکن است موها را در آب ملایم بشویید.
  • برای جلوگیری از اصطکاک شدید هنگام خواب از بالش ساتن یا نخی خوب استفاده کنید.
  • به طور منظم از شامپو ملایم و نرم کننده های طبیعی استفاده کنید.
  • شامپو، ماسک مو و سرم موی خود را از محصولات با کیفیت که سولفات کمتری دارند انتخاب کنید.
  • موهای خود را با حوله خشک کنید اما به آرامی و در صورت امکان از گرما و مواد شیمیایی خودداری کنید.
  • اگر عادت به رنگ کردن مکرر موهای خود دارید از رنگ های با امونیاک کمتر استفاده کنید.
  • چندماهی بین هردو دوره رنگ فاصله بدهید و از سرم ها و روغن های تقویت کننده ساقه مو استفاده کنین. ترجیحا از دکلره کردن موی خود بپرهیزید.