فواید امگا ۳ برای پوست صورتدکتر مصطفی صابر14 فروردین 1402رژیمهای غذایی بهطور متوسط مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا ۶ را فراهم میکنند اما اغلب فاقد اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. امروز چشمانداز و ... ادامه مطلب
۶ عادت اشتباه غذایی که پوست صورت را پیر میکنددکتر مصطفی صابر31 خرداد 1400تغذیه ناسالم به دلایل متعددی به کل بدن آسیب میرساند و به پوست صورت نیز رحم نمیکند. یکسری عادات غذایی وجود دارند که برای ... ادامه مطلب