شما میتوانید با مصرف چند خوراکی، مواد مغذی مورد نیاز پوستتان را تامین و آن را نرم و صاف کنید. آثار تمام چیزهایی که در برنامه غذایی معمولمان میخوریم و مینوشیم، روی پوستمان آشکار میشود. همین که چند شب دیر غذا بخورید و چند بار هم در مصرف غذاهای مضر زیادهروی کنید، به سرعت نشانههایی […]
جوشها میتوانند در هر قسمت از بدن تشکیل شوند، اما بیشتر در نواحی صورت، شانه، پشت، سینه و بازوها دیده میشوند. در این مطلب به بررسی علل جوش پیشانی و راههای خانگی درمان آن پرداخته شده است آکنه یا جوش یکی از مشکلات رایج پوستی است که باعث ناراحتی خانمها به خصوص دختران جوان میشود. […]
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره انجام راهکارهای مناسب به منظور پیشگیری از ریزش مو توضیح داد. نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ریزش مو اظهار کرد: ریزش مو به دلایل گوناگونی بستگی دارد و تنها یک عامل باعث تشدید آن نمیشود. او افزود: مصرف کافی پروتئین مانند تخم مرغ، لبنیات، گوشت […]